por Marianela Ocaña | Abr 25, 2018 | Coaching, Crecimiento personal, Desarrollo personal, Inteligencia emocional
Tómate un minuto para contestar cada frase, y si puedes escribe tus respuestas. Mira dentro de ti, ¿qué ves?… No veas lo que los demás dicen de ti. Vuelve a mirar ¿Qué ves? Mírate con amor Veas lo que veas está bien, ese eres tú. Descubre tus fortalezas Y...
por Marianela Ocaña | Abr 23, 2018 | Coaching, Crecimiento personal, Desarrollo personal, Inteligencia emocional
Por lo general nos resulta más fácil dar que pedir. ¿Será por cultura?, ¿por educación?, ¿por miedo? Todos tenemos deseos, sueños, ilusiones… ¿No sería más fácil conseguirlos si los pidiéramos en alto? Quizá alguien los escucharía, tus amigos, tu pareja, el universo y...
por Marianela Ocaña | Abr 10, 2018 | Coaching, Crecimiento personal, Desarrollo personal, Inteligencia emocional
Párate a reflexionar un momento. ¿Dónde están tus límites? ¿Has pensado cuantas veces eres complaciente? ¿O quizá sumiso/a? ¿Cuántas veces dices que sí por no herir? ¿Cuántas veces renuncias a ti por no pensar más en los demás? Y ¿cuántas veces has dicho STOP?, ¿Hasta...
por Marianela Ocaña | Abr 8, 2018 | Coaching, Crecimiento personal, Desarrollo personal, Inteligencia emocional
Durante muchos años he pensado que las cosas me pasaban por casualidad. Que me encontraba a la gente, que me surgía un trabajo, que conocía a alguien…. ¿Casualidad? ¡Las casualidades no existen! Todo pasa por algo y ESE ALGO te hace crecer. Gracias a ESE ALGO que...
por Marianela Ocaña | Abr 6, 2018 | Coaching, Crecimiento personal, Desarrollo personal, Inteligencia emocional
Es impresionante el poder que tiene el saber a dónde vas, cuáles son tus objetivos, qué quieres, cuáles son tus sueños, qué te limita, qué te empodera, qué te hace feliz… ¿Lo has pensado? Muchas veces decimos ¡NO PUEDO! y ¡¡¡¡¡CLARO QUE PUEDES!!!!! simplemente has...
por Marianela Ocaña | Abr 4, 2018 | Coaching, Crecimiento personal, Desarrollo personal, Inteligencia emocional
¿No te pasa a veces que dices NO antes de saber que hay detrás de eso? En muchas ocasiones perdemos la oportunidad de conocer a alguien, de vivir una experiencia, de disfrutar de un buen momento, de una bonita compañía o de un beso. ¡Qué más da lo que sea! Si no lo...